“无论在生活中，还是工作中，你觉得自己懒吗？”河北一家媒体对百位市民进行采访，结果有76位受访者坦言“自己懒”。 有69人表示 “从不运动”，13人表示“定期运动”，其余18人则表示“偶尔运动”。谈及不运动的原因，常见的回答是“没时间”或者“没精力”。据悉，受访者以年轻白领和公务员居多，而认为自己不懒的，大都是上岁数的中老年人。

有心理专家表示，“懒，不是细菌，不是病毒，是一种可怕的心理危机，是心理厌倦的体现。”有人认为，“懒”可以缓解心理的压力、身体上的疲劳，但其实“懒”并非最好的减压方式。

热爱生活的人才会有强劲的动力去克服懒惰。所以懒人们啊，别为自己再找借口了，关爱自己，从“戒懒”开始。