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我初中闺蜜小林是个非常内向的人，她从来不会主动在课堂上发言，有时被叫起来回答问题也会羞红了脸，显得局促不安。她不爱上体育课，也不喜欢集体活动，更喜欢一个人坐在教室发呆，有时候我从外面回来经过教室的时候，总能看到她趴在窗户上看外面。有次我特别好奇她在看什么，结果发现她在盯着操场发呆，却猜不到她在想什么。 她坐在我的后面，那时候我是个特别闹腾的家伙，每次课间休息都会转过头跟她讲话，胡天海说的。大部分的时间都是我在说，她在听，有时候被我逗乐了，她也会有点夸张的笑出声，不过没过多久就会张望一下周边，担心自己的笑声是否引起别人异样的眼光。 有次我们班级去野外烧烤，几个负责人去菜市场买了好多肉类回来，一群人都是食肉动物，开心的不得了。我兴奋地跟小林说，终于可以开荤了，她的表情却不怎么自然。原来她并不吃猪肉，也不是宗教的缘故，小时候有次被杀猪的场景吓到，慢慢就不吃猪肉了。 我提议说，让他们几个负责人再加点其他的蔬菜和鸡肉什么的。她却说不用了，省得别人麻烦。结果我从家里拿了一袋子的玉米，当时还被同学笑话说像蜡笔小新那个“玉蜀黍，跳舞～”直到今年同学聚会的时候，他们还会嘲笑我是陆小新。我当场反驳说还不是因为小林不吃猪肉，你们一群老大爷们光顾着开荤了，也不照顾一下同学。他们很惊讶，说当时不知道啊！ 也对，我们没说，他们怎么会知道，又不是人人都会读心术。

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前段时间一个大学玩的很好的朋友感情遇到问题，我整晚整晚的陪她聊天。她说，那个男生一点也不懂她的心思，她白天工作很累，下班后就想休息一下，和他聊聊轻松的开心的事情。因为是异地的缘故，两个人只能通过电话来维系感情，有时候他也会来她的城市看她，但毕竟是少数。 可他却总爱和她聊工作上的事情，问她老板人怎么样，同事是不是友善，她最近有什么工作规划。每次她都不爱讨论这个话题，简单讲几句就换话题了。他还以为她在工作上遇到不开心的事，不愿让他担心。这种信息不对称让两个人都很累，特别是电话聊天看不到表情，他不知道她在想什么，她也有时候回避不想谈的话题。 我说你就告诉他你工作没那么顺利呗，你最近被老板臭骂了一顿心情很不好，前段时间很喜欢的一个同事给你穿了小鞋，你可以跟他说说你的困惑和无助啊，干嘛憋在心里咧？ 她很难过，觉得这样说了是不是会被他认为自己能力很弱，想当初他追她的时候是因为她很独立很聪明，可现在他越来越比她厉害，让她有种配不上他的感觉。 于是我决定和他好好聊聊，估计她也走不出自己的死胡同了，只能找个助攻了。那个男生听完后真是哭笑不得，还说你们女生真奇怪，明明很软弱却自尊心要强。想那么多干嘛，不说出来他也不会知道，当初追她时说的理由不过是为了让她认为他是个有内涵的人，其实第一眼喜欢是因为她长得漂亮，后来爱她是因为她是她，好的坏的都是她呀～ 我当时莫名被这句话感动到不行，回去后强烈谴责好朋友糟蹋了大好青年，no zuo no die！ 后来她很甜蜜的告诉我，他们已经约法三章了。以后不要害怕自己会在这段关系中吃亏或受伤，有什么事一定要说出来，就算很严重的事也要两个人一起承担。

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我小时候很羡慕那些活泼开朗的女生，她们总是能得到很多的关注，特别是对于自己喜欢的东西，能让人鲜明知道她们的兴趣。 我小学一年级就开始带着眼镜，小小个子，又瘦又黄，不讨人喜欢。因为那时候戴眼镜的小孩很少，在我们那个学校就我一个，所以经常会有调皮捣蛋的男生开我玩笑。“四眼妹”这个绰号陪伴了我忧桑的小学生活，再加上后来我整牙齿，又被人称呼为“牙套妹”。 女生都爱漂亮，这些绰号却一度让我陷入无比的自卑中，以至于当时很喜欢一个男生却不敢表达好感。后来有次我们在班群里聊起小时候每个人的绰号，我的暴脾气一下子就上来了，谴责那些专门调皮捣蛋的人不该随便给女孩子取绰号。他们很无辜，说只是好玩，没什么恶意啊！我说那要是我当时把你们打一顿，你们是不是就不会再叫我绰号了？那当然，估计会很欣赏你。毕竟，男生都是打架产生革命感情的。 我那时候还特别喜欢跳舞，因为学校每年都会组织舞蹈队去其他学校参赛，我很开心地加入了舞蹈队。其实我的柔韧性和舞姿都算那个队里比较出挑的，可每次选领舞的时候，老师会特别喜欢积极主动的女孩子。而我每次都是畏畏缩缩的，不敢主动说，然后看到其他女孩高高兴兴地被选为领舞，我就会失落很多天。 还有一个事也是，我很喜欢打乒乓球，小学那会儿一放学就会去学校水泥台上练习打球。有次学校要四个人去参加比赛，两男两女，很多同学都自荐报名，我却犹豫大半天，觉得自己实力很弱，怕被人笑话。我觉得自己肯定是不会被选上的，结果有次体育课在打球的时候被老师看到了，说让我去试试，后来还真的代表学校去参赛了，还拿了二等奖回来。 那时候学期报告单上老师写的最多的评语是，这个女孩子各方面都挺好的，就是性格内向，比较害羞。

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他们一定不知道，后来这个女孩子变得开朗自信了很多，在机会面前也不再像以前那样羞于表达自己的欲望。有欲望没有什么不好的，无欲无求就不是凡人了。 但我知道，我之所以内向，是因为我太在意别人的眼光了，我害怕自己水平太低，表达出来的东西会被别人嘲笑，又或者我可能和他们有不一样的看法，我害怕变成异类。 昨天朱老师说的一句话让我印象很深，她说在美国每个人都得说自己好，尤其是在讲述自己的paper时一定要把优点列出来。因为没有人会对你的东西进行夸赞，他们只会说你的paper哪里哪里不好，一直帮你找出问题，所以如果自己都不夸自己的话，那就没信心弄下去了。 我有个老师也是如此，每次我提出一个想法跟他讨论，他只会一个劲地批我的逻辑，批我的想法的漏洞，一句好话也不说。一开始我特别不适应，有次被批的太惨甚至哭了一下午。不光如此，他还会逼我去表达自己的想法，比方说他批我的观点让我反驳，我没反驳就说明我没在思考。 过了大半年我才习惯他的这种方式，并且越来越爱上这种思辨方式。他说我不是故意找茬，也不是故意针对你，而是让你学会表达自己的看法，你觉得我哪里不对，说出来我们一起讨论，你要是什么也不说，永远得不到改进和提高。

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我越来越发现表达自己的重要性，也越来越品尝到表达带来的机会和好处。 那些让人留下深刻印象的人，往往是那些敢于表达自己的人。他们并不一定是对的，但因为表达的多了，他们偶尔几次的犯错会被整体掩盖掉，相比较那些羞于表达自己的人来说，会更引起他人的注意，从而获得更多的机会。 大多时候，我们之所以不敢表达自己，是因为怕犯错。但其实我们这么年轻，正是可以犯错的年纪，你只有犯了错，感到羞愧，才会想要去改进，这样才能让自己更快成长。但如果我们总是想着规避犯错带来的尴尬风险，怕掉面子，那么我们永远只是停留在某个水平，很难有一个突破和提升。 当然，还有一种表达是情感上的。以前和父母聊天我都羞于表达自己的爱，所以从小也没说过几句我爱你。但现在也不知道怎么回事，特别珍惜这种感情，觉得我很想你就得说出来，我很爱你就得表达出来，我每次出远门觉得不舍就会抱他们一下。这种肢体和语言上的表达，让我觉得离他们更近，也更加在乎他们。 所以啊，你还那么年轻，不要怕犯错，也不要怕没面子，更不要怕尴尬，敢于表达自己是自信的一种体现，也是增强感情的一种方式。 就好比现在，我想对你们说，很感谢你们能够听完我的絮絮叨叨，很谢谢你们的陪伴和聆听。